Zwanger na eerder verlies
Zwanger na een miskraam of zwangerschapsafbreking
Een nieuwe zwangerschap kan naast blijdschap ook veel spanning oproepen. Misschien merk je dat je voortdurend alert bent, opkijkt tegen echo’s of bang bent om opnieuw te verliezen. Bij draagkracht is er ruimte voor alles wat deze zwangerschap met zich meebrengt.
Na deze cursus ga je met meer rust en vertrouwen je bevalling tegemoet.
Deze zwangerschap hoeft niet los te staan van wat je eerder hebt meegemaakt. In de cursus is er ruimte voor je eerdere verlies én voor de voorbereiding op de geboorte van dit kindje. Je hoeft angst, verdriet of onzekerheid niet weg te duwen om je toch steeds zekerder te kunnen voelen.
Het doel is niet dat je nergens meer bang voor bent. Wel dat je beter weet wat je kunt doen wanneer die angst er is — en dat je je steviger voorbereid voelt op de geboorte van dit kindje.
Na de cursus heb je onder andere:
- meer kennis over zwangerschap, bevalling en de werking van je lichaam;
- praktische technieken voor ontspanning, ademhaling en het opvangen van weeën;
- samen met je partner geoefend hoe jullie als team de bevalling tegemoet kunnen gaan;
- nagedacht over je wensen, grenzen en keuzes rondom de geboorte;
- ruimte gegeven aan je eerdere verlies, zonder dat dit de hele nieuwe zwangerschap hoeft te bepalen.
Na deze cursus ga je met meer rust en vertrouwen je bevalling tegemoet.
Deze zwangerschap hoeft niet los te staan van wat je eerder hebt meegemaakt. In de cursus is er ruimte voor je eerdere verlies én voor de voorbereiding op de geboorte van dit kindje. Je hoeft angst, verdriet of onzekerheid niet weg te duwen om je toch steeds zekerder te kunnen voelen.
Het doel is niet dat je nergens meer bang voor bent. Wel dat je beter weet wat je kunt doen wanneer die angst er is — en dat je je steviger voorbereid voelt op de geboorte van dit kindje.
Na de cursus heb je onder andere:
- meer kennis over zwangerschap, bevalling en de werking van je lichaam;
- praktische technieken voor ontspanning, ademhaling en het opvangen van weeën;
- samen met je partner geoefend hoe jullie als team de bevalling tegemoet kunnen gaan;
- nagedacht over je wensen, grenzen en keuzes rondom de geboorte;
- ruimte gegeven aan je eerdere verlies, zonder dat dit de hele nieuwe zwangerschap hoeft te bepalen.
Kennismaken?
Het eerste gesprek is altijd gratis. Na dit gesprek maken we kennis, kijken we naar waar je nu staat en bespreken we waar je behoefte aan hebt.
Daarna kun je rustig beslissen of je verder wilt met een cursus of traject bij Draagkracht. Vul hieronder je gegevens in, dan neem ik contact met je op.